À un certain moment, la vie nous pousse à redéfinir nos choix et nos vraies valeurs... Pour ma part,  c'est la pratique du Yoga qui m'y a amené. J'ai découvert un merveilleux outil de connaissance de soi. Une façon de me déposer, de me recentrer et de me redécouvrir. C'est ma toute première enseignante qui m'a transmis sa passion pour le Yoga. Son dévouement et ses encouragements, ont contribué à pousser ma pratique un peu plus loin..   

 

   C'est en 2013 que j'ai débuté mon Certificat d'enseignement sous la supervision de Nicole Bordeleau, Maître en yoga. Cette formation de 300 hres, fût déterminante! Le Yoga nous transforme subtilement mais inévitablement! À chacun son expérience mais pour moi, ce fût le moment de redéfinir ma fondation, mes buts dans la vie, mes rêves! Une grande expérience, des rencontres de coeur et de mémorables souvenirs! 

 

   "Yoga en Moi" c'est la continuité de la découverte du Yoga! C'est aussi ma propre façon de "redonner" et de remercier la vie! C'est dans le confort de notre maison que nous y avons créé un petit studio. C'est en toute simplicité que je vous invite à venir découvrir ou redécouvrir  le Yoga. Que chacun y puise ce dont il a besoin; que ce soit simplement un temps d'arrêt dans la semaine mouvementée, un moment pour reprendre son souffle ou pour se réénergiser! L'important, c'est qu'à chaque fois, il y a retour à Soi et pour moi, c'est le plus beau des cadeaux!

 

 

Au plaisir de pratiquer ensembles!! 

 

 

Anick Laprise

Professeure de Yoga

Praticienne en soin  énergétique